Esc för att stänga ↑↓ för att navigera Enter för att välja

Hur kampresponsen skyddar mot sårbarhet

Hej, jag är Erik Thor—en utvecklare, psykolog och skribent. Jag utforskar personlighetsspektrum, kognitiva funktioner och utveckling. Läs min historia eller stöd mitt arbete.

Det här inlägget har översatts från engelska till svenska. Klicka här för att se originalversionen.
New test

Take the Eight Practices of Love Test

Find out which of the eight practices of love you lean on, and which one you have been avoiding.

Take the test

Någon kritiserar ett projekt jag har arbetat med i tre månader, eller någon ifrågasätter min integritet inför mina kollegor. Direkt stelnar ryggraden. Hakan skjuts fram, rösten sjunker och en intensiv våg av energi sköljer genom armarna och bröstet.

Innan mitt medvetna sinne hinner utvärdera feedbacken har nervsystemet redan ryckt fram till anfall. Jag vill argumentera mot varje punkt, avslöja varje logisk brist i deras resonemang och bevisa bortom allt tvivel att jag har rätt.

Under lång tid trodde jag att den här kampviljan helt enkelt var sådant starka, självsäkra människor gör. Jag trodde att backa undan innebar att vara svag eller att erkänna nederlag.

I själva verket var det min kropp som gled in i en Fight-respons. När nervsystemet möter djup sårbarhet, skam eller rädsla, beslutar det sig ofta för att anfalla är säkrare än att känna sig liten.

Pre-order My Book Now
Pre-order

Pre-order My Book Now

Why I Love is eight practices that help me overcome cynicism. Reserve your copy and get your name in the first edition.

Pre-order the book

Skribent, psykolog & programmerare

Jag utforskar personlighetsspektrum, Jungs kognitiva funktioner och självägarskap. Genom sidoprojekt som coach, kreatör och författare är mitt mål att bygga verktyg och publicera artiklar som främjar kollektiv harmoni, självbestämmande och tillväxt.

Upcoming Book by Erik Thor

The Age of Self-Realization

An exploration of what it means to live in alignment with your true values. In a world full of external noise and identity traps, this book is about overcoming internal conflict, understanding your cognitive patterns, and finding the courage to grow into who you are.


Loading discussion…