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누군가 내가 석 달 동안 매달린 프로젝트를 비판하거나, 여러 사람 앞에서 내 진실성을 의심할 때가 있습니다. 그 순간, 등줄기가 곧게 펴집니다. 턱이 앞으로 튀어나오고, 목소리는 낮아지며, 팔과 가슴으로 격렬한 에너지가 휘몰아칩니다.
내 의식이 그 피드백을 채 평가하기도 전에, 신경계는 이미 전투 태세로 나아가고 있습니다. 나는 모든 논점을 반박하고, 상대의 말에서 논리적 허점을 하나하나 들춰내고, 내가 옳다는 걸 누구도 의심할 수 없도록 증명하고 싶어집니다.
오랫동안 나는 이런 호전성이야말로 강하고 자신감 있는 사람들의 모습이라고 믿었습니다. 물러서는 건 나약하거나 패배를 인정하는 일이라고 생각했습니다.
하지만 실제로는, 내 몸이 ‘투쟁(Fight)’ 반응으로 기울고 있었던 것입니다. 신경계가 깊은 취약함, 수치심, 두려움과 마주할 때, 작아져 있는 것보다 공격하는 편이 더 안전하다고 판단하는 경우가 많습니다.
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