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Cómo la respuesta de lucha protege contra la vulnerabilidad

Hola, soy Erik Thor, desarrollador, psicólogo y escritor. Exploro espectros de personalidad, funciones cognitivas y crecimiento. Lee mi historia o apoya mi trabajo.

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Take the Eight Practices of Love Test

Find out which of the eight practices of love you lean on, and which one you have been avoiding.

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Alguien critica un proyecto en el que trabajé durante tres meses, o alguien pone en duda mi integridad delante de mis colegas. Al instante, mi columna se tensa. El mentón se me adelanta, la voz se me vuelve más grave y una oleada intensa de energía me inunda los brazos y el pecho.

Antes de que mi mente consciente alcance a evaluar la crítica, mi sistema nervioso ya avanza hacia la batalla. Quiero rebatir cada punto, dejar al descubierto cada fallo lógico de su argumento y demostrar sin lugar a dudas que tengo razón.

Durante mucho tiempo creí que esa combatividad era, sencillamente, lo que hacían las personas fuertes y seguras de sí mismas. Pensaba que echarme atrás equivalía a ser débil o a admitir la derrota.

En realidad, mi cuerpo se estaba inclinando hacia una respuesta de Lucha. Cuando tu sistema nervioso se topa con una vulnerabilidad profunda, con la vergüenza o con el miedo, a menudo decide que atacar es más seguro que sentirse pequeño.

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Escritor, psicólogo y programador

Exploro espectros de personalidad, funciones cognitivas junguianas y propiedad personal. Al realizar proyectos paralelos como coach, creador en línea y autor, mi objetivo es crear herramientas y publicar artículos que promuevan la armonía colectiva, el empoderamiento personal y el crecimiento.

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An exploration of what it means to live in alignment with your true values. In a world full of external noise and identity traps, this book is about overcoming internal conflict, understanding your cognitive patterns, and finding the courage to grow into who you are.


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