The Self-Preservation Instinct (Sp): Sanctuary Nesting (Fawn + Anxiety)

feb 11, 2022

—

Hej, jag är Erik Thor—en utvecklare, psykolog och skribent. Jag utforskar personlighetsspektrum, kognitiva funktioner och utveckling. Läs min historia eller stöd mitt arbete.

ℹ Det här inlägget har översatts från engelska till svenska. Klicka här för att se originalversionen.

Har du någonsin funnit djup glädje i att förvandla ditt hem till en ombonad, välorganiserad fristad – fyllt på med varma teer, strukturerat hemmets rutiner och sett till att din grundläggande hälsa och energi är väl skyddade? Den där jordande, fristadsbyggande drivkraften är Självbevarandeinstinkten (Sp).

I vår modell av nervsystemet verkar Självbevarandeinstinkten från Huvudcentrum – rädslans, trygghetens och den fysiska överlevnadens domän. När osäkerhet eller kaos hotar din omgivning antar ditt nervsystem en fawning-bemästringsstrategi.

Skribent, psykolog & programmerare

Jag utforskar personlighetsspektrum, Jungs kognitiva funktioner och självägarskap. Genom sidoprojekt som coach, kreatör och författare är mitt mål att bygga verktyg och publicera artiklar som främjar kollektiv harmoni, självbestämmande och tillväxt.

Läs min historia → Stöd mitt arbete

Upcoming Book by Erik Thor

The Age of Self-Realization

An exploration of what it means to live in alignment with your true values. In a world full of external noise and identity traps, this book is about overcoming internal conflict, understanding your cognitive patterns, and finding the courage to grow into who you are.

Read The Book Teaser →