에니어그램 2: 헬퍼 & 기버 (아부 + 수치심)

Dec 7, 2017

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안녕하세요, Erik Thor입니다. 개발자이자 심리학자, 작가로서 활동하고 있습니다. 성격 스펙트럼과 인지 기능, 그리고 성장에 대해 탐구합니다. 내 스토리 읽기 또는 활동 지원하기.

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하루 종일 근사한 식사를 준비하고, 도움이 필요한 친구를 돌보다가 늦은 밤이 되어서야 자신이 저녁을 먹지 않았다는 사실을 깨닫는 경험, 있으신가요? 그것이 바로 에니어그램 2번 유형의 너그럽고 베푸는 정신입니다. 유형 2로서 당신은 따뜻하고 공감 능력이 뛰어나며 깊이 돌보는 사람입니다. 당신은 주변 사람들에게 기쁨과 위안을 주는 일을 사랑합니다. 하지만 그 외면의 따뜻함 아래에는 원초적인 신경계 전략이 작동하고 있습니다. 바로 가슴 중심의 수치심과 파운 대처 반응의 결합입니다.

당신의 신경계가 반응하는 방식: 파운 반응 + 수치심

사랑받지 못하거나, 원해지지 않거나, 가치 없게 느껴질까 봐 걱정할 때, 당신의 신경계는 파운 전략을 작동시키며 반응합니다. 당신은 자신을 꼭 필요한 존재이자 도움이 되는 사람으로 만들며 다른 이들을 돌봄으로써, 내면의 부족함에 대한 불안을 달래고자 합니다.

작가, 심리학자 & 프로그래머

성격 스펙트럼, 융의 인지 기능, 그리고 자아 소유권을 탐구합니다. 코치, 온라인 크리에이터, 저자로서 다양한 프로젝트를 진행하며 공동체의 조화, 자기 역량 강화, 그리고 성장을 돕는 도구를 만들고 글을 쓰는 것이 목표입니다.

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Upcoming Book by Erik Thor

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An exploration of what it means to live in alignment with your true values. In a world full of external noise and identity traps, this book is about overcoming internal conflict, understanding your cognitive patterns, and finding the courage to grow into who you are.

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