Hola, soy Erik Thor y soy programador y arquitecto de sistemas. Como la mayoría de las personas en mi campo, cada vez uso más la IA, y ahora empiezo a preocuparme de que me esté haciendo menos talentoso en mi trabajo.
Lo peor de todo es que, en mi tiempo libre, me encanta escribir y hacer vídeos. Ahora me preocupa pasar cada vez menos tiempo escribiendo. Creo que me he vuelto adicto a la IA y no sé cómo avanzar.
No dejo de decirme:
- «Terminaré después de escribir este siguiente prompt».
- «Después de este último prompt, voy a empezar a trabajar».
- «Voy a empezar a hacer algo».
- «Voy a empezar a ocuparme de las cosas».
- «Sé creativo. Escribe. Graba».
Pero nunca es verdad, ¿verdad? Siempre es otro prompt.
¿Te identificas? ¿A veces te encuentras atrapado en ciclos intentando encontrar la solución a un problema —quizá ni siquiera un problema realmente importante, o algo que realmente necesites saber? Después de todo, ¿realmente necesitas saber de qué está hecha la luna? ¿Y por qué estás preguntando sobre eso en primer lugar?
Fíjate cómo la IA empieza lentamente a erosionarse e infiltrarse en cada aspecto de tu vida: en tus relaciones, en tu salud emocional y bienestar, y en tu trabajo. Deberíamos reconocer desde el principio si las cosas no funcionan, salirnos de ahí, usar nuestro cerebro humano para idear un camino a seguir, notar cuándo la IA empieza a colarse excesivamente en nuestras vidas, y establecer límites. Vamos a tener que empezar a hacer eso día a día.
Mi experiencia con la IA
La verdad es que, en los últimos años, he desarrollado una fascinación por la inteligencia artificial y los LLM como ChatGPT, Gemini y Claude. No creo ser el único que usa estas herramientas:
- Mi hermana les dice a sus hijos que le pregunten a ChatGPT si tienen alguna duda que no puedan resolver.
- Mis colegas usan IA para la mayoría de las tareas cotidianas.
- Los estudiantes usan IA para estudiar.
- Los profesores usan IA para calificar.
- Personalmente, como programador, tengo flujos de trabajo y agentes de IA funcionando para casi todo hoy en día.
En este vídeo, voy a compartir algunas de las experiencias honestas que he tenido con la IA: cómo la estoy usando, cómo usarla en el futuro, cuáles son mis esperanzas y cuáles son mis preocupaciones. Mira hasta el final para escuchar mis consejos si piensas usar la IA.
Como intuitivo que ama aprender, uso la IA para fines cotidianos como responder preguntas basadas en hechos, investigar y aprender. Me preocupa que esto me haga leer menos libros. El año pasado leí 52 libros; este año creo que son menos de 10.
Escribí este guion de YouTube en una aplicación codificada con IA. Tengo mi propia herramienta de escritura personalizada, mi propia herramienta de diario personalizada y mi propia herramienta de calendario personalizada. Construyo y desarrollo estas herramientas con inteligencia artificial. Me preocupa que arreglar, mejorar y alojar estas aplicaciones me quite demasiado tiempo de mis tareas creativas.
Programo aplicaciones con herramientas como Antigravity y Cursor porque espero que algún día pueda reemplazar mis suscripciones y herramientas online actuales con mis propias alternativas personalizadas, perfectas y privadas. Pero mi meta se mueve constantemente con cada arreglo, cada ajuste y cada nueva herramienta. No dejo de pensar en otra que me gustaría, otra solución que querría, y cómo me gustaría que las cosas se vieran diferentes.
Creo que esto tiene su origen en una sensación de insatisfacción o falta de aprecio por lo que existe simplemente porque fue hecho con IA. No aprecio el trabajo como lo habría hecho si lo hubiera escrito yo mismo. Realmente no lo acepto ni me gusta como lo haría si lo hubiera hecho un humano.
Esta insatisfacción relacionada con la IA es un problema genuino. Para la mayoría de las personas, cuando miramos contenido generado por IA, no sentimos el mismo nivel de satisfacción o conexión con el trabajo porque no lo hizo un humano. No les diría a mis youtubers favoritos que deberían hacer sus vídeos de otra manera, porque amo su trabajo tal como es. Pero si estuviera hecho por una IA, probablemente estaría señalando todos los defectos y problemas que encuentro. Veo esto como un problema real y honesto.
La ilusión de independencia
Al mismo tiempo, lo que me llevó a esto fue mi deseo de volverme verdaderamente, completamente independiente tecnológicamente. Siempre he querido poseer mi código, alojar mi código y alejarme de las suscripciones en la nube. No quiero gastar cientos de dólares cada mes en varias herramientas: Adobe, YouTube Premium, Google Drive y todas esas cosas. Quiero poseer y alojar las cosas yo mismo.
Pero ¿soy realmente independiente si lo hice con ayuda de la IA?
Aunque hago todo esto con IA, a menudo presumo o me digo a mí mismo que soy de alguna manera superior a otras personas en cuanto a cómo uso la IA porque no dependo de ella como terapeuta. Nunca le pediría ayuda a una IA con un problema personal, para analizar un sueño o para resolver un problema de relación. Hablaría con otra persona. Escribiría en mi diario. Reflexionaría. Si no pudiera resolverlo por mí mismo y estuviera realmente luchando, iría a un coach o a un terapeuta.
Creo que eso es mejor porque los terapeutas de IA no pueden proporcionar preguntas y comentarios precisos, significativos u honestos sobre tu vida. La IA está programada para ser un validador que está de acuerdo contigo, te apoya y te dice lo que quieres oír. Para eso fue construida, y eso es peligroso.
Nunca querría a una persona así como terapeuta, y nunca consultaría a una persona así para pedir consejo. Es un poco como el Espejo de Erised en Harry Potter: te muestra lo que más deseas ver. Esa imagen es muy superficial; al final, no puedes tocarla ni sostenerla. La IA podría decirte con precisión cuál es tu problema en la vida, pero no te proporcionará ninguna solución significativa.
Puedes pasar años preguntando sobre tus problemas y asuntos personales, pero al final, el trabajo real comienza cuando te sientas y hablas de ello con otras personas, cuando puedes ser vulnerable, honesto y real con los demás. ¿Puedes serlo realmente si pasas todo tu tiempo hablando con una IA en lugar de eso?
Cada uno tiene que ver por sí mismo lo que es correcto para él, lo que funciona y lo que realmente le hace sentir bien y crecer como persona.
- ¿Realmente te ayuda a aprender?
- ¿Te ayuda a mejorar?
- ¿De qué manera?
Ser humano primero
No me gusta usar IA para escribir o producir contenido. La idea de hacer un vídeo de YouTube generado por IA me parece incorrecta. La idea de clonar mi voz, mis movimientos, o escucharme hablar a través de un clon me hace sentir que estoy siendo reemplazado.
No me gusta usar IA para escribir porque me encanta escribir. Si uso IA para escribir, entonces la gente lee lo que la IA escribió, no lo que yo escribí. Quiero que la gente lea lo que escribo, las historias que tengo que contar y lo que siento.
Paso una cantidad excesiva de tiempo usando herramientas de IA, invadiendo mi capacidad cognitiva. Paso demasiado tiempo pensando en cómo hacerle un prompt a la IA, qué preguntarle a continuación, qué desarrollar después, o qué hacer después de eso.
Aunque trabajo como desarrollador y arquitecto de sistemas y escribo aplicaciones para ganarme la vida, sigo siendo una persona primero. Tengo mis propios pensamientos personales, emociones, perspectivas filosóficas y prácticas espirituales. Tengo mi propio sitio web donde hablo de psicología, tengo mi canal de YouTube y tengo mi blog. Todo esto está pensado para que sea humano primero, porque eso es lo más importante que puedo ser, incluso en mi trabajo.
Lo más importante que hago es hablar con mis colegas como ser humano primero. Lo que sea que programe o construya sobre eso es genial, pero al final, solo lo hago para poder ser humano. Es mi trabajo, es lo que hago y es cómo contribuyo al mundo. Pero lo hago para crear tiempo y espacio para mí mismo para ser creativo, tener relaciones significativas y ser una buena persona. Mi trabajo y mi carrera en TI nunca deberían eclipsar eso.
A veces lo hacen. A veces pienso en ello demasiado a menudo, y eso invade mi capacidad de compartir ideas interesantes con mi esposa o hablar de cosas interesantes con mis amigos.
Interactuar con la IA puede sentirse como un bucle sin fin. La mayoría de las respuestas de la IA son sin sentido, vagas y abstractas. Rara vez son prácticas, concretas o directas. Están programadas para sonar bien, pero no están construidas para ser útiles. Dependen de la voz pasiva en lugar de la activa. No es una conversación directa contigo; es una reconsideración sobre alguien abstracto que no existe, por algo que no existe.
La falacia del jugador al hacer prompts
La inteligencia artificial puede ser útil, pero también sigue la falacia del jugador. A menudo nos decimos que la solución a nuestro problema está escondida detrás del siguiente prompt. Te quedas atrapado en círculos preguntando de un lado a otro. A menudo, nada de lo que dice la IA me satisface nunca, hasta el punto de que ni siquiera leo la respuesta.
Me di cuenta de que estaba usando la IA como herramienta personal de diario y escritura. ¿Por qué no simplemente lo escribo en mi diario y me salto el proceso de hablar con la IA al respecto?
A menudo uso IA para hacer preguntas, pero ¿por qué no busco la fuente original? Cuando le pido a la IA que actúe como un simple motor de búsqueda avanzado —dándome fuentes reales, referencias cortas o citas directas para poder buscarlas yo mismo— no lo hace bien. A menudo inventa fuentes que no existen o se niega rotundamente a proporcionar fuentes.
¿Cuál es el problema de usar IA? Esto es un poco como un pacto fáustico, un trato con el diablo. Esperas que te dé una ventaja competitiva, te ayude a encontrar pareja en Tinder, te ayude a hacer tu trabajo mejor que tus colegas, o ayude a tu empresa a superar a la competencia. Pero todos los demás están haciendo exactamente lo mismo.
La IA ofrece ahorrarnos tiempo haciendo nuestro trabajo por nosotros, y ahora nuestro nuevo trabajo es decirle a este empleado de IA qué hacer. ¿Todos queremos ser gerentes en el futuro? ¿Nuestro sueño es realmente pasar todos los días diciéndole a otra cosa qué hacer? ¿Queremos pasar nuestro tiempo microgestionando a otra cosa para que haga una tarea que podríamos haber aprendido a hacer nosotros mismos?
El riesgo de la externalización cognitiva
Es fácil empezar de manera simple y terminar usando IA para todo, externalizando tu capacidad cognitiva hasta el punto en que empiezas a cruzar tus propios límites. Probablemente empezaste diciéndote a ti mismo: «Solo voy a usar IA para esto». Luego pensaste: «Bueno, quizá puedo hacer un poco de esto, y un poco de aquello».
Se siente tentador y simple, pero esta es la parte perezosa de nuestro cerebro, la parte que quiere ahorrar energía y tiempo. Pero ¿cuál es una forma significativa de pasar tu tiempo? Tienes una cantidad limitada de tiempo cada día. ¿Realmente quieres pasar todo ese tiempo tratando de ahorrar tiempo?
Si realmente disfrutas hacer algo, ¿por qué buscar un atajo? Si tienes un hermoso camino forestal para caminar que amas, ¿por qué tomar el atajo si eso significa pasar menos tiempo haciendo lo que amas: caminar por el bosque y oler el aire fresco? Usamos la IA para simplificar nuestras vidas, pero al hacerlo, quitamos las cosas que nos traen alegría.
Imagina usar IA para escribir una carta de amor a tu pareja. Considera cómo eso afecta tus sentimientos hacia ella. La práctica de escribir una carta de amor te ayuda a sentirte más conectado y agradecido con tu pareja. Si usas IA, ¿seguirás experimentando ese sentimiento? Tienes que preguntarte:
- ¿Cómo te hace sentir usar IA?
- ¿Cómo te ayuda a conectarte con las cosas que haces cada día?
Imagina irte a la cama y darte cuenta de que en realidad no has hecho nada en todo el día. No has escrito nada para tu libro, no has avanzado en tu cuento, no has hecho ningún vídeo, no has creado arte ni has practicado piano. La IA hizo todo durante todo el día, y todo lo que hiciste fue mirar. ¿Por qué convertirte en un consumidor cuando estabas destinado a ser un creador?
Inherentemente, la IA puede hacer que dudes de tus habilidades y de tu valor como ser humano y creativo. Puedes empezar a pensar que la inteligencia artificial es simplemente mejor que tú en todo:
- Escribe mejor que tú.
- Pinta mejor que tú.
- Hace mejor música de la que jamás podrías hacer.
- Escribe mejor código del que jamás podrías esperar escribir.
Esto puede impedirte hacer cualquier trabajo por tu cuenta. Con el tiempo, esto se convierte en un ciclo negativo. A medida que tus habilidades en arte, escritura y grabación disminuyen, tu cerebro pierde las habilidades que nunca tiene la oportunidad de practicar. Piensa: «Si la IA puede hacerlo, ¿por qué debería hacerlo yo?»
Cuanto peores se vuelven tus habilidades, menos hábil te vuelves para evaluar el trabajo de la IA. Empiezas a percibir su arte como mejor de lo que realmente es simplemente porque ya no entiendes qué es el arte. Evalúas su escritura como mejor de lo que es porque has perdido la capacidad de reconocer una buena escritura, y la brecha de habilidad percibida entre tú y la IA se vuelve más grande, aunque lo que la IA produjo nunca fue más que superficial y vacío.
Encontrar un camino a seguir
Nos decimos a nosotros mismos que somos diferentes, que somos la excepción. Yo hago eso mucho. Me digo: «Soy la excepción. Estoy usando IA de una manera que beneficia mi vida. Estoy usando inteligencia artificial para aprender cosas nuevas».
Pero ¿puedo recordar sobre qué le pregunté a la IA ayer? ¿Recuerdo sobre qué le pregunté la semana pasada? ¿Puedo recordar algo que me haya dicho que haya encontrado significativo, con propósito o útil? Si la IA dejara de funcionar mañana, junto con todo el trabajo y contenido que creó, ¿podría recordar lo que había hecho o cómo? ¿Podría reproducirlo?
No digo esto para ser moralista. La inteligencia artificial es tan nueva que ninguno de nosotros sabe realmente qué está bien o mal aquí. No sabemos cómo afectará nuestra psicología, bienestar, desarrollo cerebral o nuestra capacidad para hacer nuestro trabajo. Solo tenemos estudios preliminares.
Sabemos una cosa: las empresas tecnológicas que construyen y ejecutan estos servicios no se centran en tu bienestar, crecimiento personal o habilidad en tu trabajo. Su objetivo es mantenerte usando sus servicios el mayor tiempo posible. No están programando estos LLM para ayudarte a resolver tus problemas; los construyen para mantenerte usándolos el mayor tiempo posible, para la mayor cantidad de cosas posible. Eso es un problema genuino.
Quizás la IA pueda llegar a ser algo genuinamente útil para nosotros. Pero ¿quién debería poseerla, cuál debería ser su recompensa y cuáles deberían ser sus responsabilidades si la usan?
Personalmente, todavía estoy descubriendo mi postura sobre la inteligencia artificial: cuándo es buena, cuándo es mala, cómo debería usarla y por qué. No estoy haciendo este vídeo porque planee dejar de usar la IA por completo. Quizás lo haga eventualmente, quizás no. Estoy tratando de descubrir cómo me siento al respecto, qué está bien y qué está mal con estas herramientas y, en última instancia, qué me hace sentir bien, beneficia mi bienestar y me ayuda a crecer como persona. ¿Qué puede apoyarme en desarrollar mis pensamientos personales, mis habilidades, mi trabajo creativo, mi trabajo como desarrollador y ser un ser humano, amigo, pareja y futuro padre?
Mis reglas para usar IA en el futuro
A partir de ahora, mi intención es usar la IA solo de maneras que me ayuden y apoyen a ser creativo, aprender y entender el mundo. Mis reglas para el futuro:
- Mantener un ojo firme en lo que realmente importa en la vida: Centrar la mayor parte de mi tiempo en tareas y actividades que realmente me importan.
- Nunca delegar la alegría: Nunca usar IA para hacer algo que realmente disfruto hacer yo mismo.
- Ser honesto sobre la autoría: Nunca presumir de algo que he hecho con IA ni intentar hacerlo pasar como mío.
- Hacer el trabajo yo mismo primero: Nunca perder tiempo preguntándole a la IA sobre algo que podría hacer yo mismo o encontrar más rápido con una búsqueda rápida.
- Priorizar la conexión humana: Preguntar a un amigo o familiar antes de preguntar a una IA, especialmente sobre temas personales o del mundo real. Como seres humanos, disfrutamos y apreciamos que nos hagan preguntas y nos den la oportunidad de responder, incluso si no sabemos la respuesta.
- Ser humano primero: Sentir orgullo por mi trabajo, haga lo que haga. Amarlo, apreciarlo y permitirme sumergirme en él, incluso como principiante. Sentir orgullo por descubrir las cosas, amar el proceso y dedicarme a ello cada día, usando la IA solo como el toque final.
Si alguna vez se vuelve más que eso, puedo hacer una pausa suave, como en la meditación, reevaluar y volver al trabajo.
Me encantaría saber tu opinión sobre todo esto. ¿Cuáles son tus experiencias interactuando con la IA? ¿Cómo te ayuda o te perjudica?
Muchas gracias por verme, y nos vemos en el próximo vídeo.
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