El regreso a los 16 Personalities: Un interludio

Hola a todos, aquí Eric Thor. En esta publicación, estoy hablando sobre por qué decidí volver al marco de los 16 Personalities a pesar de sus problemas inherentes, y hacia dónde planeo dirigirme a continuación.

Durante los últimos 10 años—en realidad más de 10 años, comenzando alrededor de 2010 o 2012—he creado contenido en línea sobre psicología de la personalidad. Han pasado muchos años desde que me alejé de los 16 Personalities. Aquí quiero abordar por qué me fui, por qué regresé y a dónde planeo ir en el futuro. Esto es un breve interludio, no algo permanente.

Durante los últimos meses, he estado rehaciendo por completo todo mi contenido sobre los 16 Personalities y las funciones cognitivas. Hice esto porque no estaba contento de tener material flotando por Internet lleno de estereotipos, imprecisiones e inconsistencias. No quería ser parte del problema que me hizo irme en primer lugar; quería ofrecer una perspectiva fresca y saludable sobre la psicología de la personalidad.

Antes de explicar cómo reconstruí todo, necesito compartir por qué me alejé inicialmente y por qué regresar era la única manera realista de avanzar.

Asuntos pendientes

Asuntos pendientes lo resume mejor. Cuando miras hacia atrás y te das cuenta de que no estás contento con cómo lo dejaste, quieres arreglarlo. No quería dejarlo en el aire. Quería asegurarme de que mis esfuerzos pasados no fueran en vano, sino parte del aprendizaje, el crecimiento y el convertirme en quien soy hoy. Todo fue necesario. Para unirlo todo, necesitaba encontrar una forma diferente de utilizar y mirar la psicología de la personalidad.

Para mí, los 16 Personalities comenzaron como una herramienta para el autodescubrimiento, pero con el tiempo se convirtieron en una zona de confort y una trampa. Se convirtió en una caja rígida donde me coloqué a mí mismo y a todos los que me rodeaban. Cada vez que conocía a alguien o experimentaba un conflicto, mi cerebro intentaba categorizarlos de inmediato: “Oh, eso es solo su Sentimiento Extrovertido inferior”, o “Eso es solo por su Sensación Introvertida”.

Eso no era saludable, útil ni relevante. No me ayudaba a conectar mejor ni a encontrar soluciones amigables a los conflictos. Construía muros, creaba falsas dicotomías y hacía que las personas se sintieran atrapadas en lugar de capaces de cambiar o crecer personalmente.

Lo mismo era cierto para mí. Desde los 25 hasta los 28 o 29 años, me metí en una caja con ideas rígidas sobre quién se suponía que debía ser. Eso me impidió crecer y adaptarme.

Eventos de la vida que obligan a la reevaluación

Los eventos importantes de la vida pueden causar cambios de personalidad u obligarte a reconsiderar quién eres realmente:

• Cambiar de país
• Cambiar de trabajo
• Cambiar de relaciones

Todos estos eventos te obligan a reevaluar lo que pensabas sobre ti mismo. Puede que pases por una crisis que te haga mirarte de manera diferente. Tal vez finalmente encuentres quién estabas destinado a ser, o quizás lo que pensabas sobre ti en el pasado era incorrecto. Alternativamente, el trauma, el miedo o la ansiedad pueden desplazarte hacia una versión de ti mismo que es menos auténtica.

“Dejar los marcos rígidos me permitió desarrollar habilidades que no sabía que podía desarrollar: aprender a conducir, aprender a programar y conectar directamente con la naturaleza sin filtrar la vida a través de términos de personalidad.”

Me mudé a otro país, aprendí otro idioma y cambié de carrera. Hice la transición a la programación—un estilo de vida completamente diferente en comparación con mi vida anterior en Suecia, donde estudiaba en la universidad y trabajaba en política.

Esta nueva situación creó una incongruencia significativa. Mi audiencia también lo vio: la forma en que me presentaba no coincidía con la persona en la que me había convertido. En mis veintes, trataba de ser perfecto, encajar en una caja y adaptarme a lo que todos los demás querían. Estaba presentando una persona específica al mundo que no se alineaba con mis valores fundamentales.

El punto de inflexión llegó cuando pasé por una ruptura, me mudé a Barcelona y me di la libertad, el espacio y el tiempo para reconectar con lo que quería, sentía y valoraba. Eso sucedió porque dejé ir el MBTI, renuncié a mi trabajo y me tomé un tiempo para conectarme de nuevo conmigo mismo. Gracias a ese espacio, conocí a mi esposa, Nina.

Dudaba en volver al MBTI porque estoy agradecido de no haber conocido a Nina a través del lente de los tipos de personalidad. La conocí como una persona compleja y única, sin un filtro lógico que intentara categorizarla como introvertida o extrovertida. Eso hizo que nuestra conexión fuera pura. Usar herramientas rígidas para navegar las relaciones puede aislarte de la realidad de la interacción humana.

¿Por qué regresar?

¿Por qué decidir volver y construir pruebas de personalidad nuevamente?

Este regreso es un punto de partida, no la línea de meta. Quería abordar mi contenido antiguo para que represente una psicología saludable. Quería crear un portal donde las personas puedan explorarse a sí mismas, aprender y usar el sistema como un espejo.

Mi pasión por la psicología ha permanecido intacta. He continuado estudiando, leyendo y aprendiendo más allá del marco de los 16 Personalities para centrarme ampliamente en el crecimiento personal, la salud y la realización.

La personalidad—o lo que pensamos que es nuestra personalidad—no es una verdad absoluta. Ninguno de nosotros puede verse a sí mismo con total objetividad. Si miras hacia atrás a cuando tenías 15, 20 o 25 años, probablemente pensabas que te tenías completamente resuelto, solo para darte cuenta más tarde de que estabas equivocado. Lo mismo aplica hoy.

Debido a que nadie puede conocerse completamente a sí mismo, parte de ti sigue siendo una historia no escrita. Tolerar esa ambigüedad es esencial. Aferrarse a la certeza absoluta conduce a la constricción, la limitación y a quedarse atrapado en una zona de confort.

Entendiendo tu yo dinámico

Tu autoconcepto—ya sea que te veas a ti mismo como introvertido o extrovertido—es simplemente cómo actúas normalmente en situaciones cotidianas en el trabajo o en las relaciones. No es cierto para cada momento:

• Cambios dependientes del contexto: Tienes momentos en los que eres más extrovertido o más introvertido.
• Fluidez funcional: Cambias entre funciones de sentimiento y pensamiento dependiendo de con quién estés y dónde te encuentres.
• Cambio de modo: Alternas entre el modo de tarea (resolver problemas) y el modo de experiencia (comprender significado y propósito).

Tu perfil de personalidad funciona como una zona de confort o una manta de seguridad. Proporciona estabilidad y explica cómo sobreviviste a traumas, desafíos y problemas pasados, así como las habilidades positivas que desarrollaste en el camino. Sin embargo, también resalta con qué luchas y lo que aún tienes por explorar.

El objetivo no es dominar cada rasgo ni coleccionar cada tipo de personalidad como medallas. La vida no es un juego de completar al 100%.

Avanzando hacia los valores

Mientras que tu personalidad representa dónde te encuentras actualmente, tus valores representan hacia dónde quieres ir. Los valores proporcionan una visión para el futuro, ayudándote a determinar la vida que quieres vivir.

Ejemplos de metas impulsadas por valores

• Convertir tu creatividad en un negocio.
• Conectar con personas a través de prioridades compartidas.
• Vivir una vida auténtica y honesta.
• Expresarte artísticamente.
• Cultivar la sabiduría para no dejarte cegar por la lógica pura o la emoción pura.
• Alcanzar la autotrascendencia espiritual.

Tu objetivo no debería ser actuar como todos los tipos de personalidad. La meta es alinear tu vida con tus valores en tu trabajo, relaciones, entornos sociales, pasatiempos y tiempo personal. Puedes usar las habilidades desarrolladas a través de tu historia de personalidad para alcanzar esos valores, mientras identificas nuevas habilidades que necesitas construir para lograr la vida de tus sueños.

Reconstruyendo Personaltopia

Regresé a este espacio con Personaltopia.com, lanzando una nueva prueba de personalidad, una nueva prueba de funciones cognitivas y una próxima prueba de valores.

Quería arreglar lo que está mal en el espacio en línea de los 16 Personalities:

• Estereotipos, jerga y creencias limitantes: El contenido superficial es seguro. Definir el comportamiento real conlleva el riesgo de desacuerdo, crítica y ataque, por lo que la mayoría de los artículos usan palabras de moda vagas como abstracto, estratégico, social, cálido o imaginativo sin definirlas.
• Falta de sustancia: Los términos que no pueden medirse ni aplicarse a situaciones de la vida real funcionan como comida rápida. Suenan agradables y reconfortantes, pero no ofrecen valor nutricional ni crecimiento personal genuino.

Al reescribir mi contenido y reconstruir mis pruebas, me comprometí a evitar palabras de moda vacías en favor de un lenguaje claro, concreto y empíricamente útil, centrado en problemas del mundo real.

Definiciones concretas de las funciones principales

Escribir material con profundidad duradera requiere investigación, tiempo y reflexión. No puedes depender de la IA ni copiar de sitios genéricos de personalidad. Tienes que hacer preguntas directas sobre patrones de pensamiento diarios, problemas de relación y manifestaciones de comportamiento.

Aquí hay ejemplos de cómo definimos las funciones principales en términos claros y concretos:

• Intuición Introvertida (Ni): El MBTI tradicional llama a esto una habilidad misteriosa y mágica para predecir el futuro. En mi marco actualizado, describe a una persona impulsada por el deseo de ser original, única y diferente—explicando por qué se esfuerza por presentar ideas originales y mantener su propia perspectiva distintiva (en contraste con la Sensación Extrovertida, que a menudo busca encajar).
• Sentimiento Extrovertido (Fe): En lugar de abstracciones vagas, esto describe un impulso primordial por ser querido, agradar a los demás y hacer que las personas se sientan bien.
• Pensamiento Introvertido (Ti): Esto describe un impulso por la perfección: alguien que quiere arreglar, refinar y perfeccionar algo para asegurarse de que funcione correctamente, incluso si lleva mucho tiempo.

Abordar estos impulsos y luchas reales permite obtener información accionable sobre cómo se manifiestan los rasgos, cómo ayudan y cómo obstaculizan el crecimiento.

Próximos pasos y comentarios

La personalidad es tu zona de confort de referencia. Mi trabajo continuo sobre los valores—autenticidad, creatividad, sabiduría, coraje—proporciona el segundo paso. Ofrece ejercicios prácticos para el día a día y preguntas de diario para responder: “¿Qué sigue? ¿Cómo quiero presentarme en el trabajo, con mi pareja y en mi vida?”

Lo que Personaltopia ofrece actualmente

• Pruebas de personalidad y subtipos
• Encuestas interactivas
• Evaluaciones de casillas de verificación
• Preguntas para diario y marcos de ejercicio

El objetivo es construir juntos una conversación interactiva y continua. Para refinar esto, necesito tus comentarios:

1. ¿Qué resultado obtuviste y qué tan preciso fue?
2. ¿Cómo usarás esto para tu crecimiento personal?
3. ¿Cómo se pueden hacer las descripciones aún más concretas y específicas?

Gracias por acompañarme en este proyecto. Este trabajo me permite resolver asuntos pendientes, cerrar este capítulo y avanzar con un cierre.

Deja tus pensamientos en los comentarios a continuación. Gracias por leer y ver, ¡y nos vemos en la próxima actualización!

Escritor, psicólogo y programador

Exploro espectros de personalidad, funciones cognitivas junguianas y propiedad personal. Al realizar proyectos paralelos como coach, creador en línea y autor, mi objetivo es crear herramientas y publicar artículos que promuevan la armonía colectiva, el empoderamiento personal y el crecimiento.

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