Salut tout le monde, ici Erik Thor. Dans cet article, je vous explique pourquoi j’ai décidé de revenir au cadre des 16 personnalités malgré ses problèmes inhérents, et où je compte aller ensuite.
Depuis 10 ans — en fait plus de 10 ans, à partir de 2010 ou 2012 environ — je crée du contenu en ligne sur la psychologie de la personnalité. Cela fait de nombreuses années que je me suis éloigné des 16 personnalités. Ici, je veux expliquer pourquoi je suis parti, pourquoi je suis revenu, et où je compte aller à l’avenir. Ceci est une brève parenthèse, pas quelque chose de permanent.
Ces derniers mois, j’ai entièrement remanié tout mon contenu sur les 16 personnalités et les fonctions cognitives. Je l’ai fait parce que je n’étais pas satisfait de voir du matériel flotter sur Internet rempli de stéréotypes, d’inexactitudes et d’incohérences. Je ne voulais pas faire partie du problème qui m’avait poussé à partir en premier lieu — je voulais offrir une perspective fraîche et saine sur la psychologie de la personnalité.
Avant d’expliquer comment j’ai tout reconstruit, je dois partager pourquoi je suis parti initialement, et pourquoi le retour était la seule voie réaliste.
Affaires inachevées
« Affaires inachevées » résume le mieux la situation. Quand on regarde en arrière et qu’on réalise qu’on n’est pas satisfait de la façon dont on a laissé les choses, on veut les nettoyer. Je ne voulais pas laisser ça en suspens. Je voulais m’assurer que mes efforts passés n’étaient pas une perte de temps, mais plutôt une partie de l’apprentissage, de la croissance, et de ce que je suis devenu aujourd’hui. Tout était nécessaire. Pour relier le tout, j’avais besoin de trouver une manière différente d’utiliser et de considérer la psychologie de la personnalité.
Pour moi, les 16 personnalités ont commencé comme un outil de découverte de soi, mais cela s’est finalement transformé en zone de confort et en piège. C’est devenu une boîte rigide dans laquelle je plaçais moi-même et tous ceux qui m’entouraient. Chaque fois que je rencontrais quelqu’un ou vivais un conflit, mon cerveau essayait immédiatement de les catégoriser : « Oh, c’est juste leur Sentiment Extraverti inférieur », ou « C’est juste à cause de leur Sensation Introvertie. »
Ce n’était ni sain, ni utile, ni pertinent. Cela ne m’aidait pas à mieux me connecter ou à trouver des solutions amiables aux conflits. Cela construisait des murs, créait de fausses dichotomies, et faisait que les gens se sentaient piégés plutôt que capables de changer ou d’évoluer personnellement.
Il en était de même pour moi. De 25 à environ 28 ou 29 ans, je me suis mis dans une boîte avec des idées rigides sur qui j’étais censé être. Cela m’a empêché de grandir et de m’adapter.
Événements de vie qui forcent une réévaluation
Les grands événements de la vie peuvent provoquer des changements de personnalité ou vous forcer à reconsidérer qui vous êtes vraiment :
- Changer de pays
- Changer d’emploi
- Changer de relation
Tous ces événements vous forcent à réévaluer ce que vous pensiez de vous-même. Vous pourriez traverser une crise qui vous amène à vous regarder différemment. Peut-être trouvez-vous enfin qui vous étiez censé être, ou peut-être que ce que vous pensiez de vous-même dans le passé était incorrect. Par ailleurs, un traumatisme, la peur ou l’anxiété peuvent vous transformer en une version de vous-même moins authentique.
« Quitter les cadres rigides m’a permis de développer des compétences que je ne pensais pas pouvoir acquérir : apprendre à conduire, apprendre à coder, et me connecter directement à la nature sans filtrer la vie à travers des termes de personnalité. »
J’ai déménagé dans un autre pays, appris une autre langue, et changé de carrière. Je suis passé à la programmation — un mode de vie complètement différent de ma vie précédente en Suède où j’étudiais à l’université et travaillais dans la politique.
Cette nouvelle situation a créé une incongruence significative. Mon public l’a aussi vu : la façon dont je me présentais ne correspondait plus à la personne que j’étais devenu. Dans la vingtaine, j’essayais d’être parfait, de rentrer dans une boîte, et de m’adapter à ce que tout le monde voulait. Je présentais une persona spécifique au monde qui n’était pas alignée avec mes valeurs fondamentales.
Le tournant majeur est survenu quand j’ai traversé une rupture, que j’ai déménagé à Barcelone, et que je me suis accordé la liberté, l’espace et le temps de renouer avec ce que je voulais, ressentais et valorisais. Cela est arrivé parce que j’ai lâché prise sur le MBTI, j’ai quitté mon travail, et pris du temps pour me reconnecter à moi-même. Grâce à cet espace, j’ai rencontré ma femme, Nina.
J’hésitais à revenir au MBTI parce que je suis reconnaissant de n’avoir pas connu Nina à travers le prisme des types de personnalité. Je l’ai connue comme une personne complexe et unique, sans filtre logique essayant de la catégoriser comme introvertie ou extravertie. Cela a rendu notre connexion pure. Utiliser des outils rigides pour naviguer dans les relations peut vous isoler de la réalité de l’interaction humaine.
Pourquoi revenir ?
Pourquoi décider de revenir et de reconstruire des tests de personnalité ?
Ce retour est un point de départ, pas la ligne d’arrivée. Je voulais aborder mon ancien contenu pour qu’il représente une psychologie saine. Je voulais créer un portail où les gens peuvent s’explorer, apprendre, et utiliser le système comme un miroir.
Ma passion pour la psychologie est restée intacte. J’ai continué à étudier, lire et apprendre au-delà du cadre des 16 personnalités pour me concentrer largement sur la croissance personnelle, la santé et l’épanouissement.
La personnalité — ou ce que nous pensons être notre personnalité — n’est pas une vérité absolue. Aucun d’entre nous ne peut se voir avec une objectivité totale. Si vous regardez en arrière à l’âge de 15, 20 ou 25 ans, vous pensiez probablement vous connaître parfaitement, pour réaliser plus tard que vous aviez tort. Il en va de même aujourd’hui.
Parce que personne ne peut se connaître complètement, une partie de vous reste une histoire non écrite. Tolérer cette ambiguïté est essentiel. S’attacher à une certitude absolue mène à la constriction, à la limitation, et à rester coincé dans une zone de confort.
Comprendre votre moi dynamique
Votre concept de soi — que vous vous considériez comme introverti ou extraverti — est simplement la façon dont vous agissez normalement dans les situations quotidiennes au travail ou dans les relations. Ce n’est pas vrai à chaque instant :
- Changements dépendants du contexte : Vous avez des moments où vous êtes plus extraverti ou plus introverti.
- Fluidité fonctionnelle : Vous alternez entre les fonctions de sentiment et de pensée selon avec qui vous êtes et où vous êtes.
- Changement de mode : Vous passez du mode tâche (résoudre des problèmes) au mode expérience (comprendre le sens et le but).
Votre profil de personnalité fonctionne comme une zone de confort ou une couverture de sécurité. Il offre de la stabilité et explique comment vous avez survécu aux traumatismes, défis et problèmes passés, ainsi que les compétences positives que vous avez développées en cours de route. Cependant, il met aussi en lumière ce avec quoi vous avez du mal et ce qu’il vous reste à explorer.
Le but n’est pas de maîtriser chaque trait ou de collectionner chaque type de personnalité comme des médailles. La vie n’est pas un jeu de complétion.
Se diriger vers les valeurs
Tandis que votre personnalité représente où vous en êtes actuellement, vos valeurs représentent où vous voulez aller. Les valeurs offrent une vision pour l’avenir, vous aidant à déterminer la vie que vous voulez vivre.
Exemples d’objectifs axés sur les valeurs
- Transformer votre créativité en entreprise.
- Se connecter avec les gens autour de priorités partagées.
- Vivre une vie authentique et honnête.
- S’exprimer artistiquement.
- Cultiver la sagesse pour ne pas être aveuglé par la pure logique ou la pure émotion.
- Atteindre l’auto-transcendance spirituelle.
Votre objectif ne devrait pas être d’agir comme tous les types de personnalité. Le but est d’aligner votre vie avec vos valeurs dans votre travail, vos relations, vos contextes sociaux, vos loisirs et votre temps personnel. Vous pouvez utiliser les compétences développées à travers votre histoire de personnalité pour atteindre ces valeurs, tout en identifiant les nouvelles compétences que vous devez acquérir pour réaliser votre vie de rêve.
Comment vos valeurs s’accordent-elles et divergent-elles de votre personnalité ?
Avez-vous des valeurs ou des objectifs qui dépassent la zone de confort de votre type de personnalité, et si oui, lesquels ?
Reconstruire Personaltopia
Je suis revenu dans cet espace avec Personaltopia.com, en lançant un nouveau test de personnalité, un nouveau test de fonctions cognitives, et un prochain test de valeurs.
Je voulais corriger ce qui ne va pas dans l’espace en ligne des 16 personnalités :
- Stéréotypes, jargon et croyances limitantes : Le contenu superficiel est sûr. Définir un comportement réel risque le désaccord, la critique et l’attaque, donc la plupart des articles utilisent des mots à la mode vagues comme abstrait, stratégique, social, chaleureux ou imaginatif sans les définir.
- Manque de substance : Des termes qui ne peuvent être mesurés ou appliqués à des situations réelles agissent comme de la malbouffe. Ils semblent agréables et réconfortants, mais n’offrent aucune valeur nutritionnelle ni véritable croissance personnelle.
En réécrivant mon contenu et en reconstruisant mes tests, je me suis engagé à éviter les mots à la mode vides au profit d’un langage clair, concret et empiriquement utile, centré sur des problèmes du monde réel.
Définitions concrètes des fonctions de base
Écrire du matériel avec une profondeur durable demande de la recherche, du temps et de la réflexion. Vous ne pouvez pas vous fier à l’IA ou copier à partir de sites de personnalité génériques. Vous devez poser des questions directes sur les schémas de pensée quotidiens, les problèmes relationnels et les manifestations comportementales.
Voici des exemples de la façon dont nous définissons les fonctions de base en termes clairs et concrets :
- Intuition Introvertie (Ni) : Le MBTI traditionnel appelle cela une capacité mystérieuse et magique à prédire l’avenir. Dans mon cadre mis à jour, cela décrit une personne animée par le désir d’être originale, unique et différente — expliquant pourquoi elle fait un effort pour présenter des idées originales et maintenir sa propre perspective distincte (par opposition à la Sensation Extravertie, qui cherche souvent à s’intégrer).
- Sentiment Extraverti (Fe) : Plutôt que des abstractions vagues, cela décrit une pulsion primaire à être aimé, à plaire aux autres et à faire en sorte que les gens se sentent bien.
- Pensée Introvertie (Ti) : Cela décrit une pulsion de perfection — quelqu’un qui veut réparer, affiner et perfectionner quelque chose pour s’assurer que ça fonctionne correctement, même si cela prend beaucoup de temps.
Aborder ces pulsions et luttes réelles permet d’obtenir des informations exploitables sur la façon dont les traits se manifestent, comment ils aident et comment ils entravent la croissance.
Prochaines étapes et retours
La personnalité est votre zone de confort de base. Mon travail en cours sur les valeurs — authenticité, créativité, sagesse, courage — fournit la deuxième étape. Il propose des exercices pratiques quotidiens et des questions de journal pour répondre : « Quelle est la prochaine étape ? Comment veux-je me présenter au travail, avec mon partenaire et dans ma vie ? »
Ce que Personaltopia propose actuellement
- Tests de personnalité et de sous-type
- Sondages interactifs
- Évaluations par cases à cocher
- Questions de journal et cadres d’exercices
L’objectif est de construire une conversation interactive et continue ensemble. Pour affiner cela, j’ai besoin de vos retours :
- Quel résultat avez-vous obtenu et à quel point était-il précis ?
- Comment allez-vous l’utiliser pour votre croissance personnelle ?
- Comment pourrait-on rendre les descriptions encore plus concrètes et spécifiques ?
Merci de suivre ce projet. Ce travail me permet de régler les affaires inachevées, de boucler ce chapitre et d’avancer avec une véritable clôture.
Laissez vos réflexions dans les commentaires ci-dessous. Merci d’avoir lu et regardé, et je vous retrouve dans la prochaine mise à jour !
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