안녕하세요, 여러분. Erik Thor입니다. 이번 포스트에서는 고유한 문제점에도 불구하고 왜 16가지 성격 유형 프레임워크로 돌아가기로 결정했는지, 그리고 앞으로 어디로 나아갈 계획인지 이야기해보려 합니다.
지난 10년—사실 10년이 넘어 2010년이나 2012년부터—저는 성격 심리학에 관한 온라인 콘텐츠를 만들어 왔습니다. 제가 16가지 성격 유형에서 멀어진 지도 오랜 세월이 흘렀습니다. 여기서는 왜 떠났는지, 왜 돌아왔는지, 그리고 앞으로 어떻게 나아갈지 다루고자 합니다. 이는 일시적인 간주곡일 뿐, 영구적인 것은 아닙니다.
지난 몇 달 동안 저는 16가지 성격 유형과 인지 기능에 관한 모든 콘텐츠를 완전히 재작업했습니다. 그 이유는 고정관념, 부정확성, 불일치로 가득 찬 자료가 인터넷에 떠도는 것이 마음에 들지 않았기 때문입니다. 제가 처음에 떠나게 만든 문제의 일부가 되고 싶지 않았습니다—성격 심리학에 대한 신선하고 건강한 관점을 제공하고 싶었습니다.
모든 것을 어떻게 재구축했는지 설명하기에 앞서, 왜 처음에 떠났는지, 그리고 돌아오는 것이 유일한 현실적인 방법이었는지 먼저 말씀드려야겠습니다.
미완의 과제
미완의 과제라는 말이 가장 잘 요약해 줍니다. 무언가를 돌아봤을 때, 자신이 그 일을 어떻게 마무리했는지 만족스럽지 않다면, 그것을 정리하고 싶어집니다. 나는 그 일을 미완으로 남겨두고 싶지 않았습니다. 과거의 노력이 헛되지 않도록, 오히려 배움과 성장, 그리고 오늘날의 내가 되는 과정의 일부로 만들고 싶었습니다. 모든 것이 필요했습니다. 모든 것을 하나로 묶기 위해, 성격 심리학을 바라보고 사용하는 다른 방식을 찾아야 했습니다.
저에게 16가지 성격 유형은 처음에는 자기 발견을 위한 도구였지만, 결국에는 안전지대이자 함정이 되었습니다. 나 자신과 주변 모든 사람을 틀에 가두는 경직된 상자가 되었습니다. 누군가를 만나거나 갈등을 겪을 때마다, 내 뇌는 즉시 그들을 분류하려 했습니다: “아, 그건 그들의 열등 외향 감정 때문이야,” 또는 “그건 그들의 내향 감각 때문이야.”
그것은 건강하지도, 도움이 되지도, 관련성도 없었습니다. 더 나은 관계를 맺거나 갈등에 대한 원만한 해결책을 찾는 데 도움이 되지 않았습니다. 벽을 쌓고, 거짓 이분법을 만들었으며, 사람들이 변화하거나 성장할 수 있다고 느끼기보다는 갇혀 있다고 느끼게 만들었습니다.
나 자신에게도 마찬가지였습니다. 25세에서 28~29세 무렵까지, 나는 자신이 누구이어야 하는지에 대한 경직된 생각으로 스스로를 상자 속에 가두었습니다. 그것이 성장하고 적응하는 것을 막았습니다.
재평가를 강요하는 삶의 사건들
중대한 삶의 사건들은 성격의 변화를 일으키거나, 자신이 진정 누구인지 재고하도록 강요할 수 있습니다:
- 국가를 바꾸는 것
- 직업을 바꾸는 것
- 관계를 바꾸는 것
이 모든 사건들은 자신에 대해 생각했던 것을 재평가하도록 강요합니다. 위기를 겪으면서 자신을 다르게 바라보게 될 수도 있습니다. 어쩌면 마침내 자신이 되어야 할 사람을 찾을 수도 있고, 과거에 자신에 대해 생각했던 것이 틀렸을 수도 있습니다. 또는 트라우마, 두려움, 불안이 당신을 덜 진실된 버전의 자신으로 밀어넣을 수도 있습니다.
“경직된 프레임워크를 떠남으로써 나는 내가 개발할 수 있다고 몰랐던 기술들을 키울 수 있었습니다: 운전 배우기, 코딩 배우기, 그리고 성격이라는 용어로 삶을 걸러내지 않고 자연과 직접 연결되기.”
저는 다른 나라로 이주하고, 다른 언어를 배우고, 직업을 바꿨습니다. 프로그래밍으로 전환했는데, 이는 스웨덴에서 대학에 다니고 정치 분야에서 일하던 이전 생활과는 완전히 다른 삶의 방식이었습니다.
이 새로운 상황은 상당한 불일치를 만들어냈습니다. 제 시청자들도 그것을 알아챘습니다: 제가 자신을 소개하는 방식은 제가 된 사람과 맞지 않았습니다. 20대에 저는 완벽해지려 하고, 틀에 맞추려 하며, 다른 사람들이 원하는 대로 적응하려 했습니다. 저는 세상에 특정 페르소나를 보여주고 있었는데, 그것은 제 핵심 가치와 일치하지 않았습니다.
중대한 전환점은 이별을 겪고, 바르셀로나로 이사하며, 내가 원하고, 느끼고, 가치 있게 여기는 것과 다시 연결될 자유와 공간, 시간을 스스로에게 허락했을 때 찾아왔습니다. 그것은 MBTI를 놓아주고, 직장을 그만두고, 다시 나 자신과 연결되기 위해 시간을 냈기 때문에 일어났습니다. 그 공간 덕분에 저는 제 아내 니나를 만났습니다.
저는 MBTI로 돌아가는 것을 망설였습니다. 왜냐하면 니나를 성격 유형의 렌즈를 통해 알게 되지 않은 것에 감사하기 때문입니다. 그녀를 논리적인 필터 없이, 내향적이거나 외향적으로 분류하려 하지 않고, 복잡하고 독특한 개인으로 알게 되었습니다. 그 덕분에 우리의 연결은 순수했습니다. 관계를 탐색하기 위해 경직된 도구를 사용하는 것은 인간 상호작용의 현실로부터 당신을 고립시킬 수 있습니다.
왜 돌아왔는가?
왜 다시 돌아와 성격 테스트를 구축하기로 결정했을까요?
이번 귀환은 결승선이 아니라 출발점입니다. 저는 제 예전 콘텐츠가 건강한 심리학을 대표하도록 바로잡고 싶었습니다. 사람들이 자신을 탐험하고, 배우고, 시스템을 거울처럼 사용할 수 있는 포털을 만들고 싶었습니다.
심리학에 대한 저의 열정은 그대로 남아 있습니다. 저는 16가지 성격 유형 프레임워크를 넘어 개인 성장, 건강, 그리고 충만함에 광범위하게 집중하며 계속 공부하고, 읽고, 배워왔습니다.
성격—또는 우리가 성격이라고 생각하는 것—은 절대적인 진리가 아닙니다. 우리 중 누구도 완전한 객관성으로 자신을 볼 수 없습니다. 15살, 20살, 25살 때를 돌아보면, 아마 자신을 완전히 파악했다고 생각했지만 나중에 틀렸다는 것을 깨달았을 것입니다. 오늘날에도 마찬가지입니다.
아무도 자신을 완전히 알 수 없기 때문에, 당신의 일부는 쓰이지 않은 이야기로 남아 있습니다. 그 모호함을 견디는 것이 필수적입니다. 절대적인 확실성에 집착하면 위축되고, 한계에 부딪히며, 안전지대에 갇히게 됩니다.
역동적인 자신 이해하기
자기 개념—자신을 내향적 혹은 외향적으로 보는지 여부—은 단지 직장이나 관계에서 일상적인 상황에서 평소 어떻게 행동하는지에 불과합니다. 모든 순간에 해당되는 것은 아닙니다:
- 맥락에 따른 변화: 당신은 더 외향적이거나 더 내향적인 순간들을 가지고 있습니다.
- 기능의 유연성: 누구와 함께 있는지, 어디에 있는지에 따라 느낌과 사고 기능 사이를 오갑니다.
- 모드 전환: 과업 모드(문제 해결)와 경험 모드(의미와 목적 이해) 사이를 전환합니다.
당신의 성격 프로필은 안전지대 또는 안심 블랭킷처럼 기능합니다. 그것은 안정성을 제공하고, 과거의 트라우마, 도전, 문제를 어떻게 극복했는지, 그리고 그 과정에서 개발한 긍정적인 기술들을 설명해 줍니다. 그러나 동시에 당신이 어려움을 겪는 것과 아직 탐험하지 못한 것들을 강조합니다.
목표는 모든 특성을 숙달하거나 모든 성격 유형을 메달처럼 수집하는 것이 아닙니다. 인생은 완성 게임이 아닙니다.
가치를 향해 나아가기
당신의 성격이 현재 서 있는 위치를 나타낸다면, 당신의 가치는 당신이 가고자 하는 방향을 나타냅니다. 가치는 미래에 대한 비전을 제공하며, 당신이 살고자 하는 삶을 결정하는 데 도움을 줍니다.
가치 기반 목표의 예시
- 창의성을 비즈니스로 전환하기.
- 공유된 우선순위를 가진 사람들과 연결되기.
- 진정성 있고 정직한 삶을 살기.
- 예술적으로 자신을 표현하기.
- 순수한 논리나 순수한 감정에 눈이 멀지 않도록 지혜를 키우기.
- 영적인 자기 초월을 달성하기.
당신의 목표는 모든 성격 유형처럼 행동하는 것이 되어서는 안 됩니다. 목표는 직장, 관계, 사회적 환경, 취미, 개인 시간 전반에 걸쳐 당신의 삶을 당신의 가치와 일치시키는 것입니다. 당신의 성격 역사를 통해 개발된 기술들을 사용하여 그 가치에 도달하는 동시에, 꿈꾸는 삶을 달성하기 위해 필요한 새로운 기술들을 식별할 수 있습니다.
당신의 가치는 성격과 어떻게 일치하고 어긋나나요?
당신의 성격 유형의 안전지대를 넘어서는 가치나 목표가 있다면, 그것들은 무엇인가요?
Personaltopia 재구축
저는 Personaltopia.com을 통해 이 공간으로 돌아와, 새로운 성격 테스트, 새로운 인지 기능 테스트, 그리고 곧 출시될 가치 테스트를 시작했습니다.
온라인 16가지 성격 유형 공간의 문제점을 고치고 싶었습니다:
- 고정관념, 전문 용어, 제한적 신념: 얕은 콘텐츠는 안전합니다. 실제 행동을 정의하면 의견 차이, 비판, 공격을 받을 위험이 있기 때문에, 대부분의 글은 추상적, 전략적, 사회적, 따뜻한, 상상력이 풍부한 등의 모호한 유행어를 정의 없이 사용합니다.
- 실질적 내용의 부족: 측정하거나 실제 생활에 적용할 수 없는 용어는 패스트푸드와 같습니다. 듣기에는 동의가 가고 위안이 되지만, 영양가도 없고 진정한 개인적 성장도 제공하지 않습니다.
콘텐츠를 다시 쓰고 테스트를 재구축할 때, 저는 공허한 유행어를 피하고 대신 평이하고 구체적이며 경험적으로 유용한 언어를 사용하여 실제 문제에 초점을 맞추기로 다짐했습니다.
핵심 기능에 대한 구체적인 정의
지속적인 깊이를 가진 자료를 작성하려면 연구와 시간, 성찰이 필요합니다. AI에 의존하거나 일반적인 성격 사이트에서 복사할 수 없습니다. 일상적인 사고 패턴, 관계 문제, 행동 징후에 대해 직접적인 질문을 던져야 합니다.
다음은 평이하고 구체적인 용어로 핵심 기능을 정의하는 방법의 예시입니다:
- 내향 직관 (Ni): 전통적인 MBTI에서는 이를 미래를 예측하는 신비롭고 마법 같은 능력이라고 부릅니다. 제 업데이트된 프레임워크에서는, 독창적이고, 독특하며, 다르고자 하는 욕구에 의해 움직이는 사람을 설명합니다. 이는 왜 그들이 독창적인 아이디어를 제시하고 자신만의 독특한 관점을 유지하려고 노력하는지 설명합니다 (이와 대조적으로 외향 감각은 종종 적응하려는 경향이 있습니다).
- 외향 감정 (Fe): 모호한 추상화 대신, 이는 좋아 보이고, 다른 사람을 기쁘게 하며, 사람들을 기분 좋게 만들고자 하는 주된 동기를 설명합니다.
- 내향 사고 (Ti): 이는 완벽을 추구하는 동기를 설명합니다—무언가를 고치고, 다듬고, 완벽하게 만들어 제대로 작동하도록 하려는 사람, 심지어 시간이 상당히 걸리더라도.
이러한 실제 동기와 어려움을 다룸으로써, 특성이 어떻게 나타나는지, 어떻게 도움이 되는지, 그리고 성장을 어떻게 방해하는지에 대한 실행 가능한 통찰을 제공할 수 있습니다.
다음 단계와 피드백
성격은 당신의 기본 안전지대입니다. 가치(진정성, 창의성, 지혜, 용기)에 대한 저의 지속적인 작업은 두 번째 단계를 제공합니다. 이는 “다음은 무엇인가? 직장, 파트너, 그리고 내 삶에서 어떻게 나타나고 싶은가?”라는 질문에 답하는 실용적인 일상 연습과 저널 프롬프트를 제공합니다.
Personaltopia가 현재 제공하는 것
- 성격 및 하위 유형 테스트
- 대화형 투표
- 체크박스 평가
- 저널 프롬프트와 연습 프레임워크
목표는 함께 대화형이고 지속적인 대화를 구축하는 것입니다. 이를 개선하기 위해 여러분의 피드백이 필요합니다:
- 당신은 어떤 결과를 얻었으며, 얼마나 정확했나요?
- 이 결과를 개인 성장을 위해 어떻게 사용할 건가요?
- 설명을 더욱 구체적이고 명확하게 만들려면 어떻게 해야 할까요?
이 프로젝트를 함께 따라와 주셔서 감사합니다. 이 작업 덕분에 미완의 과제를 해결하고, 이 장을 마무리하며, 마음의 정리를 하고 앞으로 나아갈 수 있습니다.
아래 댓글에 여러분의 생각을 남겨주세요. 읽고 시청해 주셔서 감사합니다. 다음 업데이트에서 뵙겠습니다!
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