Esc 누르면 닫기 ↑↓ 누르면 이동 Enter 누르면 선택

Hur jag släppte taget om ursäkten ”Jag är begåvad men lat”

안녕하세요, Erik Thor입니다. 개발자이자 심리학자, 작가로서 활동하고 있습니다. 성격 스펙트럼과 인지 기능, 그리고 성장에 대해 탐구합니다. 내 스토리 읽기 또는 활동 지원하기.

Det här inlägget har översatts från engelska till svenska. Klicka här för att se originalversionen.
Campaign

Support My Crowdfunding Campaign

Help me build the next generation of personality typing platforms.

Back Campaign

Hej allihopa, det är Erik Thor här, och i dagens video pratar vi om varför myten om begåvad men lat är en självuppfyllande profetia.

ENTP-fällan: Smart, lat och distanserad

Sanningen är att om jag hade gjort Myers-Briggs personlighetstest i gymnasiet, tror jag att jag hade varit en klassisk ENTP. ENTP:er beskrivs som personer som tänker snabbt, lär sig lätt, är smarta men lata, eller hur? De har hjärnan för att vara bra på saker och lyckas, men de saknar disciplinen och den känslomässiga självkontroll som krävs för att verkligen anstränga sig i skolan.

Jag var definitivt en person som led av det här. Jag var väldigt fast vid den här bilden av mig själv. Det är en väldigt beroendeframkallande tanke att tro att man är smart men lat. Det är en ond cirkel, för om du kan övertyga dig själv om att du är smart och lat, så är allt du misslyckas med helt enkelt för att du var lat. Det var inte för att du var dum. Det var helt enkelt för att du inte brydde dig. Du kunde vara cool och distanserad, och du kunde inte säga: “Jag gillar inte att plugga. Jag känner inte för det. Jag vill inte. Så jag gör andra saker istället.”

Du säger till dig själv: “Om jag ville, skulle jag ha fått ett A. Absolut.” Du har den här frestande lögnen du berättar för dig själv: “Jag kunde ha gjort det om jag ville.” Det är en frestande lögn eftersom det känns som att du redan har lyckats utan att ens ha gjort någonting.

Varför vi undviker kampen

Att plugga är verkligen svårt, särskilt när man är ung. Du är ett barn. Du vet ingenting. Du har inte lärt dig något. Du har inte tagit examen, du har inte läst, du har inte gett dig ut i världen och du har inte arbetat, så du vet egentligen inte så mycket om världen. När du inte vet något om världen är det väldigt lätt att känna ångest. Det är väldigt lätt att känna sig dum.

Om du gör något där du kan misslyckas eller stöka till det, eller få ett dåligt betyg, ett dåligt resultat, eller kämpa – till exempel, jag kämpade med idrott. Jag tyckte att det var väldigt läskigt att hålla på med idrott, för så fort jag gjorde något atletiskt kände jag att jag inte var tillräckligt bra och att jag inte var kapabel. På många sätt undvek jag det. Jag ville inte göra det. Jag ville inte träna. Jag ville inte utsätta mig för det hårda arbete som krävdes, för varje gång jag försökte kände jag mig dum. Jag kände mig svag och oförmögen. Jag kände mig inte tillräckligt bra, och jag jämförde mig ständigt med andra människor.

Jag trodde liksom att färdigheter var medfödda – att jag var född med den här kunskapen. När du är intuitiv eller överidentifierar dig med den intuitiva funktionen i Myers-Briggs, tenderar du att tro att du är född med kunskap och sanning inom dig. Du tror att du inte behöver ge dig ut i den fysiska världen för att lära dig, för att utsätta dig för saker, för att plugga eller för att arbeta med något. Det bara finns där. Du tror att du på magiskt vis är född med kunskap och att du antingen kan saker eller inte.

Hur vuxna förstärker myten

Föräldrar och vuxna är väldigt snabba att köpa den här myten. Mina föräldrar ville aldrig tänka på mig som dum. Som förälder är det värsta du kan göra att tro att ditt barn är dumt när de stökar till det eller gör något fel. Den enklaste och vanligaste ursäkten en förälder någonsin kan ge för sitt barn är: “De är bara lata.” De tänker: “De kunde ha gjort det om de ville, men de har det inom sig. De har potentialen. De vill bara inte.”

På sätt och vis är det sant. Jag tror verkligen att vilket barn som helst kan lära sig vad som helst om de är villiga att arbeta med det, fortsätta försöka och fortsätta kämpa. Men för att göra det behöver du tro på dig själv. Du behöver ha självkänslan för att hantera misslyckanden, hantera misstag och övervinna problem.

Om du stökar till det i skolan, om du inte kommer ihåg svaret på en fråga, eller om du inte lyckades lära dig något, är det inte ett misslyckande för din karaktär eller ditt ego. Det kommer inte att ogiltigförklara dig som person eller din skicklighet eller kunskap. Det är bara ett tecken som säger: “Åh, jag har fortfarande att lära. Jag har fortfarande något nytt att lära mig, något mer att upptäcka. Det finns fortfarande mer här som jag inte kände till.”

Det är den trygghet du behöver: att omfamna inlärningsprocessen, glädjen i att lära sig och nyfikenheten inför något.

Orealistiska förväntningar och att spela en roll

Utöver det behöver du självkänslan för att veta att dina föräldrar kommer att älska dig oavsett vad du gör. Oavsett om du lyckas eller misslyckas, kommer de fortfarande att se dig som det mest underbara barnet i deras liv och vara så tacksamma över att ha dig. De kommer inte att lägga press på dig eller ställa orealistiska förväntningar på dig om att du måste bli någon framgångsrik, fantastisk eller underbar.

Jag önskar att det hade varit så för mig. Föräldrar, vuxna och lärare var så snabba att berätta att jag var intelligent. De var ivriga att hålla med mig, kalla mig smart och säga att jag var så mogen och begåvad för min ålder att de verkligen matade dessa orealistiska förväntningar. Min lärare sa att jag skulle bli Sveriges president en dag, även om vi egentligen inte har presidenter. Det visar hur orealistiska förväntningarna var.

Alla trodde att jag skulle bli något stort, att jag hade så mycket potential inom mig. Det blev en tyst förväntan och en press. Jag trodde att jag var tvungen att vara smart. Jag var tvungen att låta smart. Jag var tvungen att vara den smarta personen.

Det är verkligen så här vi socialiserar oss själva in i en specifik personlighetstyp eller hur vi tar på oss en roll. För mig blev det rollen jag var tvungen att spela och försöka vara. Jag lekte att jag var ENTP:n, lekte att jag var den smarta ungen, lekte att jag var den begåvade men lata ungen, trots att jag varken var bättre eller sämre än något annat barn. Jag utvecklades bara i min egen takt och på mitt eget sätt.

Asynkron utveckling och inlärningsstilar

Sanningen är att alla utvecklas i sin egen takt. Tidiga framgångar och prestationer är ingen garanti för senare framgångar eller prestationer. Du kan klara dig bra när du är 11 och sämre när du är 12. Det här har att göra med asynkron utveckling. Vi utvecklas i olika takt. Vissa människor får sin tillväxtspurt vid en viss ålder och andra inte.

Det finns så många faktorer här som vi inte ens erkänner när vi jämför barn med varandra och får dem att tävla om högsta betyg. Vi erkänner inte att varje barn har en annan utgångspunkt och en annan inlärningsprocess. Vi behöver alla olika saker för att förstå något. När en lärare förklarar hur man räknar matte, missar de att olika barn behöver olika förklaringar och olika sätt att lösa problemet. Alla barn lär sig inte på exakt samma sätt, men vi tillämpar samma strukturer.

Att plugga för glädjens skull

Jag hade tur på många sätt att skolan var som den var. Jag hade mest tur för att jag gjorde mycket personlig läsning och lärande utanför skolan.

Grejen med att vara “smart” är att du tror att du klarar dig bra i skolan och får bra betyg för att du är intelligent. Du tänker inte på att du faktiskt var tvungen att plugga eller arbeta hårt för det. Som barn insåg jag inte ens att det är pluggandet som gör att man får bra betyg. Jag trodde att det inte fungerade så.

Vad jag inte insåg var att jag faktiskt pluggade en hel del. Jag trodde att jag aldrig gjorde läxor, men det gjorde jag faktiskt. Jag kallade det bara aldrig för det. För mig älskade jag att lära mig för lärandets skull. Jag gick mycket på biblioteket. Jag läste många böcker om historia. Jag läste på engelska i tidig ålder. Jag tillbringade mycket tid på internet och Wikipedia. På grund av det lärde jag mig mycket. Det gjorde skolan lättare för mig, för jag lärde mig för dess egen skull och för att jag tyckte det var roligt, inte för att jag skulle få bra betyg.

Medan andra barn gjorde läxor för att de borde, för att de var tvungna, eller för att deras föräldrar sa åt dem, lät mina föräldrar mig liksom göra vad jag ville. När jag kunde göra vad jag ville, blev jag ändå uttråkad. Jag tänkte: “Vad vill jag? Jag är uttråkad. Jag har ingenting att göra. Tja, jag antar att jag får läsa.” Det var ungefär så det fungerade för mig. Jag hittade mitt eget sätt att lära, plugga och göra saker.

Universitetssammanbrottet och verkligheten av hårt arbete

Jag lärde mig aldrig riktigt hur man pluggar. För mig kom utmaningarna senare i livet när källmaterialet blev svårare. När jag började på universitetet, det var då allt kraschade. Jag hade aldrig lärt mig hur man pluggar, eller hur man arbetar sig igenom ett misslyckande eller ett dåligt betyg.

Promotion

My new 16 personalities test

Want to discover your personality at work, at home, and in groups?

Take test

På universitetet är det så viktigt, för till slut blir kursmaterialet helt enkelt för svårt. Om du inte har lärt dig att plugga, kommer du att ligga så långt efter eftersom du lär dig det så sent i livet.

Jag utvecklade min exekutiva funktion ganska sent i livet. Vissa barn utvecklar exekutiv funktion senare. Din hjärna utvecklas i olika takt, och olika delar av hjärnan utvecklas vid olika tidpunkter. För mig var det som tog väldigt lång tid att komma förmågan att känslomässigt disciplinera mig själv att sätta mig ner och göra något som var svårt – något som skulle ta tid, kräva upprepning och kräva hårt arbete.

Det var först när jag började lära mig programmering och skriva mjukvara som jag verkligen var tvungen att sätta mig i en situation där jag var tvungen att arbeta med något. Programmering är så svårt. När du kodar är det en tuff process. Säg att du letar efter en bugg i en mjukvara: du vet inte varför den uppstår, så du går igenom alla rader, läser allt, kompilerar, redigerar, ändrar och provar saker, men ingenting fungerar. Ingenting fixar det. Du kan tillbringa dagar med att kasta dig själv mot problemet och känna att du inte kommer någonvart. Du kan känna så mycket ångest i detta.

Ändå måste du kämpa dig igenom det. Sedan, när du äntligen hittar svaret – kanske efter att ha tillbringat en månad med att försöka fixa något – känns det så enkelt. Det känns som att du var så dum, att du kunde ha kommit på det direkt, och att du borde ha vetat att det var problemet. Du känner att du slösade så mycket tid på att komma dit, men det gjorde du inte.

Den där hela månaden lärde mig känslomässig resiliens och hårt arbete. Den lärde mig att fortsätta försöka med saker, även om det är svårt, att fortsätta arbeta med det, att fortsätta göra mitt bästa och att hantera de där känslorna av ångest, skam, oförmåga och tvivel. När jag lärde mig programmering fortsatte jag att säga till mig själv: “Jag har inte vad som krävs. Jag är för dum. Jag vet ingenting.”

Det är så vi alla känner när vi börjar med något svårt.

Att bryta sig loss från egot och identiteten

Ju oftare du känner dig dum, desto oftare kommer du att vara en person som utmanar sig själv. En person som misslyckas mycket är en person som tar många risker. En person som känner att allt är lätt och sker magiskt är en person som inte riktigt tar risker.

Det är så viktigt att inse att myten om begåvad men lat är en självuppfyllande profetia, eftersom du undviker allt som är svårt. Du väljer att göra allt som är lätt för dig. Du prioriterar allt som känns medfött, ansträngningslöst och enkelt, och du undviker allt som är utmanande, svårt eller kräver hårt arbete. Du bygger upp en bild och en identitet kring att vara smart och lat samtidigt. Du behöver båda dessa ord – det positiva ordet och det negativa ordet – eftersom de utgör gränserna för ditt ego, din självbild och din identitet.

ENTP-etiketten är som alla etiketter, roller och personligheter: en utvecklad mask som du repeterade och övade på över tid, eftersom den skyddade din hjärna från känslor av okunnighet eller att inte veta. Den hjälpte dig genom pluggandet, lärarnas förväntningar, föräldrars press och önskningar. Den höll ihop ditt fragila sinne.

Vi använder dessa förklaringar för vem vi är, detta tankesätt, dessa övertygelser och dessa idéer för att berätta en historia om vilka vi är och varför saker är som de är. Men den här historien hindrar oss från att se sanningen: vi måste alla lära oss vissa saker, inlärning är en steg-för-steg-process, och du kommer så småningom att behöva sätta dig ner och arbeta igenom varje detalj.

Att välja det lätta vs. att konfrontera verkligheten

Du kan inte bara prata dig ur vilken situation som helst. Jag försökte. Jag kunde charma vissa lärare till att ge mig bra betyg, men det fanns lärare som jag inte kunde charma, och det fanns vissa saker jag inte kunde ta mig igenom på det sättet.

Jag tänker på min väg genom skolan. Jag kom att specialisera mig på språk, retorik och humanioraämnen, för hårda ämnen var omöjliga att fuska sig igenom. Jag kunde inte bluffa mig igenom ett matteprov, men jag kunde bluffa mig igenom språk. Om jag fick ett dåligt betyg på en skrivuppgift kunde jag alltid säga att det berodde på att läraren hade en annan personlig smak än jag. Men om jag fick ett dåligt betyg på ett matteprov berodde det på att jag inte förstod källitteraturen och att jag inte förstod matematik.

På många sätt valde jag det som var lätt. Jag valde lätta ämnen i skolan, ämnen där jag skulle klara mig magiskt utan att behöva plugga. Jag valde retorik. Jag valde att förlita mig på min röst, för det kom naturligt för mig, och jag valde att undvika saker som var svåra för mig.

Den begåvad-men-lat-stereotypen förstörde mig verkligen genom att ge mig omöjliga standarder och förväntningar på vad jag var tvungen att uppnå i livet. Jag trodde att jag var tvungen att vara en publicerad, framgångsrik författare vid 18 års ålder. Jag var tvungen att bli en vald politiker. Jag var tvungen att göra så mycket. Jag hade så många idéer för mig själv om vad jag var tvungen att vara, vad jag var tvungen att göra, hur snabbt det skulle fungera och hur lätt det skulle vara, eftersom jag var så begåvad och hade så mycket potential. Alla hade sagt det till mig.

Jag insåg inte över tid att hårt arbete inte är någon garanti för framgång, och talang är ingen garanti för framgång. Du kan arbeta hårt med något och ändå misslyckas, kämpa och möta motstånd. Den verkliga världen ger en känsla av motstånd som den intuitiva världen inte gör. I den intuitiva världen är allt lätt och tydligt. I mitt huvud kan jag föreställa mig en perfekt teckning av en häst, men det betyder inte att min hand kan rita den. Vi måste konfrontera oss själva med denna sinnesfunktion, och vi måste hitta en balans här. Om vi inte gör det kommer vi bara att vara bra på saker i teorin, aldrig i praktiken.

Att förhandla med verkligheten

Vi måste fortfarande förhandla om vilka vi är med universum. Jag kan göra YouTube-videor och hoppas att de kommer att explodera, men universum kommer fortfarande att säga: “Nej, tyvärr, det är inte det. Den videon var inte det. Den videon skulle inte bli viral”, oavsett hur hårt du arbetade med den, oavsett hur bra du tyckte att den var, eller hur imponerande. Det kommer inte att hända, och det kanske aldrig händer, för det kanske inte är skrivet i stjärnorna. Du vet aldrig om en risk kommer att löna sig eller inte.

Du måste pruta med universum här och hitta det som verkligen passar dig. Vad kan du göra som bara du kan göra, som världen behöver, som världen belönar och som världen kommer att uppskatta? Det är så du förhandlar med verkligheten.

Det kan kännas som att du inte riktigt vill göra det – att verkligheten är någon slags kall eller grym grindvakt som står i vägen för din framgång, dina idéer eller din potential. Men i verkligheten är verkligheten en vacker, underbar plats med så mycket att lära och upptäcka – mer än vi någonsin visste.

Vad som helst som vi tänker för oss själva att vi kan göra, borde göra, eller som skulle kunna vara för oss – vad som helst vi föreställer oss för oss själva – anta att världen har något ännu större i beredskap för dig än det. Anta att det finns något ännu vackrare, ännu mer fantastiskt än vad det än är som du tror att du förtjänar eller att du har rätt till på grund av din intelligens.

När jag säger mer menar jag inte mer i bemärkelsen mer pengar, mer framgång eller fler tittare. Jag menar mer som i en chans att göra något som kommer att vara djupt tillfredsställande och givande. Det finns inget tillfredsställande eller givande med att stanna i din intuition för alltid. Intuitionen och fantasin ger en känsla av en lugnande lögn eller en fantasi, men verkligheten ger sanningen. Sanningen är mycket större och mycket vackrare än allt vi någonsin föreställt oss.

Dina svårigheter, dina strider och dina misslyckanden kanske bara förbereder dig för att möta ditt livs kärlek, hitta glädje eller tillfredsställelse, eller lära dig att uppskatta de små sakerna i livet och inse hur de små sakerna kan vara stora saker.

Även om du inte exploderar på YouTube eller blir Sveriges president, har du fortfarande chansen att göra lika stor påverkan någon annanstans i de minsta av former, precis som fjärilen kan skapa en storm på andra sidan världen. Du vet aldrig hur de saker du gör i ditt dagliga liv kan påverka världen omkring dig.

Miljömässig, smart och dum, smart eller lat – allt detta är påhittade idéer i vårt huvud. De är bara adjektiv. De betyder ingenting i sig själva. Det enda som spelar roll är vad som är sanningen. Det är min poäng.

Tack så mycket för att ni tittade, så ses vi i nästa video.

Campaign

Support My Crowdfunding Campaign

Help me build the next generation of personality typing platforms.

Back Campaign

작가, 심리학자 & 프로그래머

성격 스펙트럼, 융의 인지 기능, 그리고 자아 소유권을 탐구합니다. 코치, 온라인 크리에이터, 저자로서 다양한 프로젝트를 진행하며 공동체의 조화, 자기 역량 강화, 그리고 성장을 돕는 도구를 만들고 글을 쓰는 것이 목표입니다.