16가지 성격 유형으로의 귀환: 짧은 이야기

안녕하세요, 에릭 토르입니다. 이 글에서는 16가지 성격 유형 프레임워크에 내재된 문제점에도 불구하고 왜 다시 돌아가기로 했는지, 그리고 앞으로 어떤 방향으로 나아갈 계획인지 이야기해 보려고 합니다.

지난 10년 동안—사실 10년보다 더 오래, 2010년이나 2012년쯤부터—저는 성격 심리학에 관한 온라인 콘텐츠를 만들어 왔습니다. 16가지 성격 유형에서 손을 놓은 지도 꽤 오랜 세월이 지났습니다. 이 글에서는 왜 떠났는지, 왜 돌아왔는지, 그리고 앞으로 어디로 나아갈 계획인지 짚어보고자 합니다. 이것은 영구적인 변화가 아니라 짧은 이야기일 뿐입니다.

지난 몇 달 동안 저는 16가지 성격 유형과 인지 기능 관련 콘텐츠를 완전히 다시 작업했습니다. 그 이유는 고정관념과 부정확함, 일관성 없는 내용으로 인터넷을 떠도는 제 자료가 마음에 들지 않았기 때문입니다. 처음에 떠나게 만든 그 문제의 일부가 되고 싶지 않았습니다. 성격 심리학에 대해 새롭고 건강한 관점을 제공하고 싶었습니다.

제가 어떻게 모든 것을 다시 구축했는지 설명하기 전에, 처음에 왜 떠났는지, 그리고 왜 돌아오는 것이 유일하게 현실적인 방법이었는지 말씀드릴 필요가 있습니다.

미완의 일

미완의 일이라는 표현이 가장 잘 요약해 줍니다. 무엇인가를 뒤돌아볼 때, 자신이 남긴 모습이 마음에 들지 않는다는 걸 깨닫고 싶지 않을 때, 우리는 그것을 정리하고 싶어집니다. 저는 그 일을 매듭짓지 않은 채로 두고 싶지 않았습니다. 과거의 노력이 헛되지 않기를 바랐고, 그 과정은 배움과 성장, 그리고 오늘의 나를 만드는 데 필요한 일부라고 믿었습니다. 모든 것이 필요했습니다. 그것들을 하나로 묶으려면 성격 심리학을 바라보고 활용하는 다른 방식을 찾아야 했습니다.

제게 16가지 성격 유형은 처음에 자기 발견을 위한 도구로 시작했지만, 결국 안전지대이자 함정이 되었습니다. 제 자신과 주변 모든 사람을 집어넣는 경직된 상자가 되어버렸습니다. 누군가를 만나거나 갈등을 겪을 때마다 내 머리는 즉시 그들을 분류하려고 했습니다. ‘아, 그건 그냥 그 사람의 열등한 외향 감정 때문이야.’ 혹은 ‘그건 그냥 내향 감각 때문이야.’라는 식으로요.

그것은 건강하지도, 도움이 되지도, 관련성도 없었습니다. 더 나은 관계를 맺거나 갈등에 대한 우호적인 해결책을 찾는 데 전혀 도움이 되지 않았습니다. 그것은 벽을 쌓고, 거짓된 이분법을 만들었으며, 사람들이 변화하거나 성장할 수 있다고 느끼기보다는 갇혀 있다고 느끼게 했습니다.

저 역시 마찬가지였습니다. 25살부터 28~29살 무렵까지, 저는 제가 마땅히 있어야 할 모습에 대한 경직된 생각 속에 스스로를 가두었습니다. 그것은 제가 성장하고 적응하는 것을 막았습니다.

재평가를 강요하는 인생의 사건들

중대한 인생 사건은 성격의 변화를 일으키거나 진정한 자신이 누구인지 다시 생각하게 만들 수 있습니다:

• 국가를 바꾸는 것
• 직업을 바꾸는 것
• 관계를 바꾸는 것

이 모든 사건은 자신에 대해 가졌던 생각을 재평가하게 만듭니다. 자신을 다르게 바라보게 만드는 위기를 겪을 수도 있습니다. 어쩌면 마침내 자신이 되어야 할 모습을 찾을 수도 있고, 아니면 과거에 자신에 대해 생각했던 것이 틀렸다는 것을 깨달을 수도 있습니다. 혹은 트라우마, 두려움, 불안이 덜 진실한 자신의 모습으로 밀어 넣을 수도 있습니다.

“경직된 프레임워크를 떠나면서 나는 내가 발달시킬 수 있을지 몰랐던 기술을 길러낼 수 있었습니다. 운전을 배우고, 코딩을 배우고, 삶을 성격 용어로 걸러내지 않고 자연과 직접 연결되는 법을 말이죠.”

저는 다른 나라로 이주했고, 다른 언어를 배웠으며, 직업을 바꿨습니다. 스웨덴에서 대학을 다니며 정치 분야에서 일하던 과거의 삶과는 완전히 다른 라이프스타일인 프로그래밍으로 전향했습니다.

이 새로운 상황은 상당한 불일치를 만들어냈습니다. 제 관객들도 그것을 알아차렸습니다. 제가 스스로를 표현하는 방식이 제가 된 사람과 맞지 않았던 것입니다. 20대에 저는 완벽해지려고 노력했고, 어떤 틀에 들어가려 하며, 모두가 원하는 것에 적응하려 했습니다. 저는 제 핵심 가치와 일치하지 않는 특정 페르소나를 세상에 보여주고 있었습니다.

결정적 전환점은 이별을 겪고 바르셀로나로 이주하면서 제가 원하는 것, 느끼는 것, 소중하게 여기는 것과 다시 연결될 자유와 공간, 시간을 스스로에게 주었을 때 찾아왔습니다. 그것은 MBTI를 놓아주고, 일을 그만두고, 다시 나와 연결되기 위해 시간을 냈기 때문에 가능했습니다. 그 공간 덕분에 저는 아내 니나를 만났습니다.

MBTI로 돌아오는 것은 망설여졌습니다. 니나를 성격 유형의 렌즈를 통해 알지 못한 것에 감사하기 때문입니다. 그녀를 내향적이거나 외향적이라고 분류하려는 논리적 필터 없이, 복잡하고 독특한 사람으로 알게 되었습니다. 그 덕분에 우리의 관계는 순수했습니다. 관계를 탐색하는 데 경직된 도구를 사용하면 인간 상호작용의 현실로부터 자신을 고립시킬 수 있습니다.

왜 돌아왔는가?

왜 다시 돌아와 성격 테스트를 만들기로 한 것일까요?

이번 복귀는 결승선이 아니라 출발점입니다. 제 오래된 콘텐츠를 건강한 심리학을 대표하도록 바로잡고 싶었습니다. 사람들이 스스로를 탐구하고 배우며 이 시스템을 거울로 사용할 수 있는 포털을 만들고 싶었습니다.

심리학에 대한 제 열정은 그대로입니다. 16가지 성격 유형 프레임워크를 넘어 개인 성장, 건강, 그리고 충족감에 폭넓게 집중하며 꾸준히 공부하고 읽고 배우고 있습니다.

성격, 혹은 우리가 자신의 성격이라고 생각하는 것은 절대적 진리가 아닙니다. 그 누구도 완전한 객관성으로 자신을 바라볼 수 없습니다. 15살, 20살, 25살이었던 때를 돌아보면, 당신은 자신을 완벽히 파악했다고 생각했을 것입니다. 그러나 나중에 자신이 틀렸다는 것을 깨달았을 것입니다. 오늘날도 마찬가지입니다.

누구도 자신을 완전히 알 수 없기에, 당신의 일부는 쓰이지 않은 이야기로 남아 있습니다. 그 모호함을 견디는 것이 필수적입니다. 절대적 확신에 집착하면 위축과 한계, 그리고 안전지대에 머무는 상태에 갇히게 됩니다.

역동적인 자신 이해하기

당신의 자아 개념, 즉 자신을 내향적이나 외향적으로 보는지는 단지 직장이나 관계에서 일상적인 상황 속에서 평소에 어떻게 행동하는지를 나타냅니다. 그것은 모든 순간에 적용되는 진실은 아닙니다.

• 맥락 의존적 변화: 당신은 더 외향적이거나 더 내향적인 순간들을 있습니다.
• 기능적 유연성: 당신은 누구와 함께 있고 어디에 있는지에 따라 감정 기능과 사고 기능 사이를 오갑니다.
• 모드 전환: 작업 모드(문제 해결)와 경험 모드(의미와 목적 이해) 사이를 전환합니다.

당신의 성격 프로필은 안전지대 또는 안전 담요처럼 기능합니다. 그것은 안정감을 제공하고 과거의 트라우마, 도전, 문제를 어떻게 극복했으며 그 과정에서 어떤 긍정적인 기술을 개발했는지 설명해 줍니다. 하지만 동시에 당신이 어려워하는 것과 아직 탐구하지 않은 것이 무엇인지도 잘 보여줍니다.

목표는 모든 특성을 숙달하거나 모든 성격 유형을 메달처럼 수집하는 것이 아닙니다. 인생은 완벽주의자의 게임이 아닙니다.

가치를 향해 나아가기

성격이 현재 서 있는 위치를 나타낸다면, 가치는 당신이 나아가고 싶은 곳을 나타냅니다. 가치는 미래에 대한 비전을 제공하며, 당신이 살고 싶은 삶을 결정하는 데 도움을 줍니다.

가치 중심 목표의 예

• 창의성을 비즈니스로 전환하기.
• 공유하는 우선순위를 바탕으로 사람들과 연결되기.
• 진실하고 정직한 삶을 살기.
• 예술적으로 자신을 표현하기.
• 순수한 논리나 순수한 감정에 눈멀지 않도록 지혜를 기르기.
• 영적 자아 초월을 이루기.

당신의 목표는 모든 성격 유형처럼 행동하는 것이 아닙니다. 목표는 직장, 관계, 사회적 환경, 취미, 개인 시간 전반에 걸쳐 삶을 당신의 가치와 일치시키는 것입니다. 성격의 역사를 통해 개발된 기술을 사용해 그 가치에 도달할 수 있으며, 꿈꾸는 삶을 이루기 위해 새로 구축해야 할 기술도 파악할 수 있습니다.

퍼스널토피아 다시 구축하기

저는 Personaltopia.com과 함께 이 공간으로 돌아와 새로운 성격 테스트, 새로운 인지 기능 테스트, 그리고 곧 출시될 가치관 테스트를 선보였습니다.

저는 온라인 16가지 성격 유형 커뮤니티의 잘못된 점을 바로잡고 싶었습니다:

• 고정관념, 전문용어, 제한적 신념: 얕은 콘텐츠는 안전합니다. 실제 행동을 정의하는 것은 불일치, 비난, 공격의 위험을 감수해야 하기 때문에, 대부분의 글은 추상적, 전략적, 사교적, 따뜻한, 상상력이 풍부한 같은 막연한 유행어를 정의 없이 사용합니다.
• 내용 부족: 측정하거나 실제 삶에 적용할 수 없는 용어는 패스트푸드와 같습니다. 듣기에는 수긍이 가고 위안이 되지만, 영양가는 전혀 없고 진정한 개인 성장도 제공하지 못합니다.

콘텐츠를 다시 쓰고 테스트를 재구축하면서 저는 공허한 유행어를 피하고 실제 문제에 초점을 맞춘 평이하고 구체적이며 경험적으로 유용한 언어를 사용하기로 결심했습니다.

핵심 기능의 구체적 정의

오래 지속되는 깊이를 가진 글을 쓰려면 연구와 시간, 성찰이 필요합니다. AI에 의존하거나 일반적인 성격 사이트에서 복사할 수는 없습니다. 일상적인 사고 패턴, 관계 문제, 행동 양식에 대해 직접적인 질문을 던져야 합니다.

핵심 기능을 평이하고 구체적인 용어로 정의하는 예는 다음과 같습니다:

• 내향 직관(Ni): 전통적인 MBTI는 이를 미래를 예측하는 신비롭고 마법 같은 능력이라고 부릅니다. 제가 업데이트한 프레임워크에서는 독창적이고, 독특하며, 남과 다르고자 하는 욕구에 의해 움직이는 사람을 설명합니다. 그래서 그들은 독창적인 아이디어를 제시하고 자신만의 뚜렷한 관점을 유지하려고 노력하는 것입니다(종종 맞추려는 경향이 있는 외향 감각과 대조됩니다).
• 외향 감정(Fe): 막연한 추상 개념보다는, 이것은 인정받고 싶고, 남을 기쁘게 하고, 사람들이 기분 좋게 만들고자 하는 주된 욕구를 설명합니다.
• 내향 사고(Ti): 이것은 완벽을 추구하는 욕구를 설명합니다. 즉, 시간이 꽤 걸리더라도 제대로 작동하는지 확인하기 위해 어떤 것을 고치고 다듬고 완벽하게 만들고 싶어 하는 사람을 말합니다.

이런 실제적인 욕구와 투쟁을 다루면 특성이 어떻게 나타나고, 어떻게 도움이 되며, 어떻게 성장을 방해하는지에 대한 실행 가능한 통찰을 얻을 수 있습니다.

다음 단계와 피드백

성격은 당신의 기본적인 안전지대입니다. 제가 진행 중인 가치관에 대한 작업(진정성, 창의성, 지혜, 용기)은 두 번째 단계를 제공합니다. ‘다음은 무엇일까? 직장에서, 파트너와 함께, 그리고 내 삶에서 나는 어떻게 모습을 드러내고 싶은가?’라는 질문에 답하기 위한 실용적인 일상 운동과 저널 프롬프트를 제공합니다.

퍼스널토피아가 현재 제공하는 것

• 성격 및 하위 유형 테스트
• 대화형 투표
• 체크박스 평가
• 저널 프롬프트와 운동 프레임워크

목표는 함께 상호작용하고 지속적인 대화를 만들어가는 것입니다. 이를 다듬기 위해 여러분의 피드백이 필요합니다:

1. 어떤 결과를 얻었으며, 그것은 얼마나 정확했나요?
2. 이것을 개인 성장에 어떻게 활용할 건가요?
3. 설명을 더욱 구체적이고 명확하게 만들려면 어떻게 해야 할까요?

이 프로젝트를 함께해 주셔서 감사합니다. 이 작업을 통해 저는 미완의 일을 해결하고, 이 장을 마무리하며, 결실을 안고 앞으로 나아갈 수 있습니다.

아래 댓글에 여러분의 생각을 남겨 주세요. 읽어 주시고 시청해 주셔서 감사합니다. 다음 업데이트에서 뵙겠습니다!

ライター、心理学者、プログラマー

性格スペクトル、ユングの認知機能、そして自己所有権について追究しています。コーチ、オンラインクリエイター、著者としてのサイドプロジェクトを展開しながら、集団の調和、自己エンパワーメント、そして成長を促すツール開発や記事執筆を目標としています。

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